Hallo Zusammen, am Mittwoch, 14.10.2026 startet wieder unser Kurs „Deep Strength“ ab 18:00 Uhr mit Natalie in der Alten Schule.
Mit einem Mix aus Yoga und Pilates wird in einer ruhigen Stunde Beweglichkeit, Kraft und Tiefenmuskulatur gestärkt. Das Angebot erstreckt sich über 10 Stunden. Für Vereinsmitglieder ist der Kurs kostenlos, Nicht-Mitglieder zahlen 40,00 €.
Eine Yoga- oder Gymnastikmatte ist bitte mitzubringen.
Ab Donnerstag, 29.10.2026 bieten wir wieder unseren Kurs „Mama-Kind-Fit“ an. Ort: Löwenstein-Halle ab 14:45 Uhr.
Hier turnen die Mamas, während die Zwerge sich mit anderen Kindern beschäftigen dürfen oder sich mit Mama gemeinsam auspowern. Ab und an kann das Kind in die Übungen integriert werden. Alle Mamas mit abgeschlossener Rückbildung sind herzlich willkommen zum gemeinsamen fit halten, gerne auch mit Trage oder Krabbeldecke. Für Vereinsmitglieder ist der Kurs kostenlos, Nicht-Mitglieder zahlen 4,00 € pro Stunde.
Bringt gerne das Lieblingsspielzeug eurer Kleinen mit. Bei gutem Wetter kann der Kurs auch Outdoor mit dem Buggy stattfinden. Daher bitten wir um vorherige Anmeldung bei Natalie unter der Ruf-Nummer 0151 - 4205 5747.
